带状疱疹因其痛得刻骨铭心，中医将其称之为“缠腰龙”“蛇盘疮”等，现代医学已经明确其由水痘-带状疱疹病毒引发，患者应接受正规抗病毒治疗而不是尝试各种“土方法”。然而，经过抗病毒治疗后，有10%—25%的患者，尤其是50岁以上中老年人，可能会陷入“疱疹消失，疼痛不止”的困境，这就是带状疱疹后遗神经痛（下文简称后遗痛）。后遗痛可持续数月甚至数年，像一根细针在神经上反复扎刺，皮肤又像被火烤着，严重影响生活质量。此时，穴位按摩既不需要复杂的技术，也不依赖昂贵的药物，但能有效地制服这条“毒蛇”。

带状疱疹病毒具有嗜神经性，它平常会潜伏在脊髓后根神经节中。当人体免疫力下降时，病毒会被激活并沿着神经纤维“跑”到皮肤表面。抗病毒药物虽能消除病毒，但对已经受损的神经却“爱莫能助”。此时的神经就像被火烧过的电线，即使病毒消失了，依然会向大脑发送异常的“疼痛信号”。中老年人神经修复能力较弱，因此疼痛程度重，持续时间久。

● 阿是穴

【定位】“以痛为腧”，没有固定位置，疼痛剧烈处即是。

【功效】促进局部气血流动，通则不痛。改善局部血液循环，为受损的神经、组织送去更多营养和氧气，促进修复，减轻神经炎症、水肿，消除局部红肿疼痛。