正确认识矮小症,让孩子身高不留遗憾
作者 尹涛
发表于 2026年1月

每个父母都希望自己的孩子健康成长,能够在各方面表现出色。身高,是家长和孩子都关心的问题之一。在社会中,身高往往成为衡量一个人外貌的标准,尤其是在青少年阶段。身高的增长是一个自然的过程,但对于一些孩子来说,由于各种原因,他们的身高增长会受到影响,最终可能会导致矮小症。

什么是矮小症

矮小症,是指孩子的身高未达到同年龄段孩子的平均水平。根据世界卫生组织的标准,矮小症通常指的是孩子的身高在同年龄、同性别人群中处于低于2个标准差(统计学指标,指身高低于同年龄同性别人群平均身高的2倍离散程度,约占人群的2.3%)或第三百分位数以下(将100个同年龄同性别人按身高从矮到高排序,第3个孩子的身高值,即身高低于前3%的人群)的情况。简单来说,矮小症就是孩子的身高明显低于同龄人,且这一情况持续存在,往往伴随着生长速度缓慢的问题。

很多家长对于矮小症的认识存在误区,认为矮小就是遗传的结果,无法干预,或者单纯认为孩子属于“晚长”类型,认为在青春期会自然赶上去。这些观念可能导致错过最佳的诊断和干预时机。但矮小症背后往往有很多复杂的原因,需要家长高度重视。早期识别、全面评估和科学干预非常关键。如果孩子长期身高落后,应及时就医,通过骨龄检测、激素水平分析、遗传评估等方式明确原因,并在医生指导下制定合理的营养、运动、睡眠及必要时的药物干预方案,以帮助孩子实现追赶性生长。

矮小症的分类

矮小症的原因多种多样,可能是生理性的,也可能是病理性的。此外,社会心理因素和孕期不良环境也可能对儿童的生长发育产生长远影响。

生理性矮小症  这种情况包括家族性矮小和体质性生长发育延迟。家族性矮小通常与遗传背景相关,生长速度基本正常,骨龄与实际年龄相符;体质性生长发育延迟则表现为生长速度在正常范围但相对缓慢,骨龄落后于实际年龄,最终身高多可追赶至正常。换句话说,生理性矮小症是一个暂时性的状况,孩子的身体各方面的发育是正常的。

本文刊登于《家庭百事通》2026年1期
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