“每月科学流言榜”由北京市科学技术协会、北京市网信办、首都互联网协会指导，北京科技记者编辑协会、北京地区网站联合辟谣平台共同发布，得到中国科普作家协会科技传播专业委员会、中国晚报科学编辑记者学会、上海科技传播协会、北京市科学技术情报研究所的支持。

提前入冬就意味着会遭遇“冷冬”吗

流言：近日，我国北方地区较往年提前入冬，这意味着今冬将是“冷冬”。

真相：提前入冬并不意味着今年冬季会是冷冬，两者之间没有必然联系。入冬的早晚，反映的是季节转换时间点的气温变化，而“冷冬”需要考察整个冬季（12月—来年2月）的平均气温是否显著偏低。在某个时间出现的寒潮并不能决定气候变化的长期趋势。

入冬的早晚受短期大气环流主导，整个冬季的冷暖则取决于赤道太平洋海温、北极涛动指数、欧亚积雪覆盖等长期影响因子。

中国气象局国家气候中心的专家指出，在潜在拉尼娜背景下，今冬北方的气候可能是阶段性偏冷，但能否达到“冷冬”标准仍需观察，达到“冷冬”的标准是冬季平均气温较常年同期偏低0.5℃以上。以2016年为例。北京于当年11月7日入冬，但该年度冬季平均气温较常年同期平均气温整体偏高0.5℃。再看2020年，华北多地直到12月才入冬，且华北地区在该年度遭遇-30℃的极端低温，但华北地区在该年度依旧是暖冬。

流感就是严重版感冒吗

流言：流感和感冒是一回事，只是流感的症状略微严重一些。

真相：从病原学、临床表现、传染性和危险性看，流感与普通感冒是完全不同的两种疾病。感冒多由鼻病毒等引起，主要局限于上呼吸道，表现为流涕、轻度发热、咳嗽和偶发喉咙痛，属于“自限性”的病毒感染，引起并发症的风险比较低，死亡率极低。

流感则是由H1N1、H3N2等流感病毒引起的急性呼吸道传染病，常伴有高热、头痛、身体酸痛、乏力等全身性症状，甚至可引发病毒性肺炎或继发性细菌感染，严重时会危及生命。

此外，流感具有明确的季节性流行高峰，不仅传播速度快，而且病毒变异频繁，需要通过注射疫苗预防和服用抗病毒药物治疗。感冒则全年可见，病情较轻，常通过支持疗法自愈，不需要也无法采用注射疫苗的方法预防。

从表面看，流感与感冒都可能伴有咳嗽、喉咙痛等症状；但从本质看，感冒属于“小病自愈”，流感则是“潜在重病”。正是这种“像但不一样”的特征，使得公众容易发生误判，进而延误治疗或滥用抗生素，最终造成更严重的后果。

所以，不能把流感当作“严重一点的感冒”，而要对其给予足够重视。一旦出现持续高热、明显乏力、呼吸困难等症状，应及时就医，以防出现并发症。