预防结核病,从这些细节做起

结核病是一种会对公共卫生带来威胁的疾病,以空气飞沫传播为主,最近几年发病率日渐升高。患者讲话、咳嗽时会释放微小液滴,其中很有可能含有结核菌,一旦被他人吸入,则会出现感染。所以,结核病患者应保持良好的咳嗽礼仪,并做好防护工作,尽可能阻断疾病传播,保证他人健康与安全。
基本咳嗽礼仪 在打喷嚏、咳嗽时,应尽量用纸巾对口鼻进行遮盖,减少飞沫在空气中的扩散,及时将纸巾丢弃到垃圾桶,并仔细洗手。同时还应保持社交距离,通常为1米以上,特别是在密闭空间、公共场所,更应与他人保持距离。如果条件允许,则尽量处于空气流动良好的环境当中。结核病患者应注意佩戴口罩,口罩主要是通过阻挡飞沫、呼吸道分泌物等减少疾病传播。戴口罩时应保证与面部紧密贴合,缩小缝隙。
家庭环境管理 定时通风、保持空气流动,可以降低病菌浓度,有利于感染控制。每天通风时间应控制在30~60分钟,如果自然通风条件相对较差,则可以考虑使用空气净化器。
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本文刊登于《家庭百事通》2025年12期
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