一把梳子的养生建议

PART 1
肥胖症
如果你是个胖子,随身带上把梳子也可以帮你随时随地减肥。比如,如果你的腹部脂肪很厚,吃过饭后,没有地方散步,也可以选择搓揉腹部,这样可以刺激神经末梢,使皮肤以及皮下脂肪的毛细血管开放,加快新陈代谢,同时促进皮肤组织的废物排出,当然有助于减少脂肪。比起用手来按摩肚子,用梳子可以加大刺激的力度,同时非常容易让肚皮和脂肪均匀受力,你会感到又痒又痛。
神不安
使用牛角梳不但会防止静电,而且有保健的功效。据《本草纲目》记载:“牛角,酸咸、清凉、无毒。”用牛角梳梳头的时候,它的药理作用能在按摩头皮和头部神经时充分发挥,并促进血液循环。而中高档牛角梳的梳齿比较圆滑,不会伤害头皮,护发作用很强。
掉头发
头是五官和中枢神经所在地,经常梳头,可加强对头皮的按摩,疏通血脉,改善头部血液循环,使头发得到滋养,乌黑光润,从而牢固发根,减少脱发现象。还能聪耳明目,缓解头痛,促进大脑和脑神经的血液供应,有助于降低血压,预防脑溢血等疾病发生。

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本文刊登于《好日子》2025年4期
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