护肤的感官体验

不盲目跟风护肤潮流，摆脱时刻紧绷的精神弦线，转而拥抱一种融合了嗅觉的愉悦、触觉的温柔与视觉的享受的全新护肤理念，让护肤成为一次滋养心灵与肌肤的双重旅程。

秦彬

生活养肤专家

知名护肤专家，国际认证芳疗师，深耕美肤、芳疗领域18年。

焦虑肌的修护与情绪安抚

肌肤的修护与情绪安抚二者存在一定关联。当情绪愉悦时，肌肤也会呈现出相对健康的状态。从成分角度来看，薰衣草、洋甘菊、玫瑰、橙花、永久花、乳香、天竺葵等都有一定的作用。薰衣草、洋甘菊的镇静舒缓安抚效果是公认的。不过，由于很多植物类成分气味不同，所以常常会进行一些搭配，比如薰衣草搭配天竺葵、德国洋甘菊搭配玫瑰，以此增添一些能让人舒心愉悦的气息。

此外，乳香不仅具有很好的保湿、抗衰老效果，同时它的气息还能适当降低人的心率，从而起到安抚作用。上面提到的这些成分多以植物成分为例，日常除了使用含有这类成分的护肤品，还可以配合芳香疗法，这样提升效果会更好。

简约而高效的护肤步骤

针对快节奏生活，如果您想快速护肤，那么做好清洁+保湿+防晒即可，这是护肤的基础也是根基。因为当肌肤水分充足时，干燥、干纹、暗沉、毛孔粗大等问题都会减轻，而干燥还会增加肌肤敏感，所以日常的保湿是护肤的重点，做好保湿等于已经完成了70%的护肤工作。另外把日间防晒做好，减少光老化的发生，加上认真的保湿，肌肤就得到了比较高效的护理了。

使用有温度又柔软的双手

护肤工具一般都是起到一个辅助作用，而家用的美容仪一般功率无法和医美机构内的相提并论。如果您资金相对充足，可以买一个相对好一些的家用美容仪（有射频），如果觉得价格高，那么日常可以用自己的手当作美容工具，因为咱们的双手既有温度，又柔软，其实就是最好的美容工具了。只是美容仪器可以加强导入，或者通过光来改善肌肤，看自己的需求。另外一些纯“物理”的美容工具，比如滚轮、美容按摩棒之类的，其实倒可以忽略。

松弛感妆容

低饱和色彩，明度适中，展现肌肤健康状态的妆容，更易表露松弛感。好像没有怎么化妆，但看着依然很美、气色很红润。利用低饱和颜色，才能让妆面看起来干净自然，给人以舒适与平衡的观感。