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青春期到来后，少女体内的激素水平发生变化，月经随之“到访”。一些青春期少女在月经期会出现不同程度的腹痛症状。疼痛严重的，甚至会影响正常的生活和学习。面对痛经，只能一味忍耐吗？总是服用止痛药，会不会影响身体健康？希望本文提供的“去痛”秘笈，能帮助女性朋友科学应对痛经，健康、快乐地度过青春期。

青春期痛经

多属原发性

根据原因，痛经可分为原发性痛经和继发性痛经两类。继发性痛经由子宫内膜异位症、子宫腺肌症等盆腔器质性疾病引起。青春期痛经多属于原发性痛经，指没有器质性病变的痛经，通常在月经初潮来临的1～2年内发生。

引起原发性痛经的原因可能为：月经期间激素水平波动；子宫异常收缩；子宫内膜在脱落过程中释放的炎症介质；不良生活习惯；压力、焦虑等心理因素。

痛经的疼痛分级

原发性痛经患者的疼痛症状多在月经第1天最剧烈，一般持续2～3天后可以缓解。疼痛如痉挛一般，主要集中于下腹部，可放射至腰骶部或者大腿内侧。部分患者在痛经时可能出现恶心、呕吐、头痛、头晕等症状。激素水平的变化可能影响肠道功能，导致腹泻、便秘等问题。痛经还可能导致患者情绪不稳定，引起易怒、焦虑等表现。原发性痛经的疼痛程度可分为三级：

1.轻度痛经

下腹部有轻微的疼痛感、坠胀感，痛经不影响日常生活、学习，一般无需使用镇痛药物。

2.中度痛经

疼痛感较为明显，可能伴有轻微的恶心、呕吐等症状，影响生活、学习。痛经者需使用镇痛药物治疗，且治疗效果有效。

3.重度痛经

疼痛剧烈、难以忍受，伴有恶心、呕吐、头痛等症状。患者无法进行正常的生活、学习，只能卧床休息，使用镇痛药物的效果不理想。