青春期的女孩们，在每个月的某个时刻，可能会突然感到小腹像被重锤砸中，甚至有时痛到让人无法忍受。这种痛可不是小事，它可能让你上课、做作业时心不在焉，甚至影响日常生活。那为什么会痛呢？又该如何应对呢？今天，我们就从中医辨证的角度一探究竟。

什么是原发性痛经

我们可以把痛经想象成一场“月经风暴”。在这场“风暴”中，子宫就像一面帆，它需要准备好迎接每个月的“周期”。但有时，子宫这一面帆由于各种因素的影响并没有准备好，比如气血运行受阻，痛经就会如暴风雨般到来。根据现代医学来看，无法找到任何组织结构异常的情况被称为原发性痛经，表现为青春期常见的周期性的、发生在盆腔区域的不适感及身体上的整体反应。学习压力增大、作息不规律、生活节奏快，使得越来越多的女生在青春期就开始受到痛经的困扰。

中医如何解释痛经

在中医的世界里，痛经是一种“气血失调”的信号。