狭义藏东南的西界，是一条天然阻隔水汽继续西扩的屏障，从错那县的国境线开始，向北经错那县﹣曲松县﹣增期乡﹣米拉山垭口一线，延伸至比如县南部的怒江为止；怒江是狭义藏东南的天然北界；其东界为伯舒拉岭一线；南界直达中国国界。

狭义藏东南的核心区，拥有最密集的雪峰丛林。6000米以上的雪峰有373座，5000米以上未登峰超过1200座，面积达11万平方公里，相当于近三个瑞士的国土面积。

在这片广袤而神秘的土地上，《藏东南雪峰图录》记录了超过600座雪峰，其中许多都是首次“亮相”。值得一提的是，截至目前，藏东南核心区仅有9座山峰留下人类足迹。