离开前司，找下一份工作时，大概率会遇到这样一个提问：“为什么会从上家公司离职？”

对此，有的求职者谨言慎行、修饰措辞，面试加分不在话下；也有人直言不讳，大倒苦水，导致面试印象大打折扣。

这道面试“必答题”，目的在于考核候选人的稳定性、价值观和抗压力。因此，当HR询问离职原因时，以下5个理由谨慎说。

1 抱怨吐槽前司

“公司氛围差，人际关系复杂”

面试时，揭短前公司没有好处。毕竟HR询问这个问题，并不是为听取求职者对过往经历的抱怨。如果求职者对前公司的工作环境满是抱怨，HR可能会深思其入职后是否能与新同事愉快合作。因此，面试时，尽量不要直接向HR表达“公司氛围差，人际关系复杂”，这并不会得到HR的同情，反而可能让HR质疑求职者的人际交往和处理职场关系的能力。毕竟，每个人心中都有一杆秤，孰是孰非难以判定。把问题往正面、积极的方向去回答，更有利于提高印象分。

跟人际关系相关的离职原因，可以考虑这样说：“好的工作氛围能够提高效率，我希望去到一个更开放、包容的环境中工作，进一步学习和成长。”点到为止即可。

2薪资待遇不满

“工资太低，还一直不涨薪”

工资低、待遇差，是多数职场人换工作的原因。虽然离职原因很真实，但在面试时，建议不要原话直说。在HR看来，薪资与能力是挂钩的。因此，如果求职者抱怨工资低，HR可能会怀疑其能力和专业性。

朋友小张，前段时间面试屡屡碰壁，后经复盘才明白，原来是自己太耿直了。每当HR问及离职原因时，小张都坦诚直言：“工资太低，两年都没涨薪了。