一定要把人生当作一场游戏，这样，当生活不顺的时候，你也不会感到难过。因为你知道，这也就是游戏里的一个小小的关卡而已。

—— 用“你是游戏里的NPC”的态度生活

所有优秀的品质都是一种技能：自律是一种技能，情绪稳定也是一种技能。技能不是天赋，是可以通过反复练习获得的。只要你足够频繁地刻意练习，你便可以拥有优秀的品质。

—— 网友@阿青

能长期稳定维持下去的关系不是靠强烈的爱、大量的付出，而是很少的攻击、很少的对抗、很少的强人所难、很多的接纳和允许。爱是如你所是，而非如我所愿。

—— 适用于任何关系

如果把生命力想象成一座金字塔，它可分为三个层次：最底层是你与你的身体的关系，第二层是你与其他人的关系，最顶层是你与自己的关系。

—— 当你迷失方向的时候，只有你的生命力能够引导你。

真正的自我介绍应该是阐述你的惧怕、你的欲望、你的野心、你的痛苦、你的自豪、你的金钱观、你的原生家庭关系，任选一个展开，都比数据的堆叠更有意义。我们每个人都是璞玉，是你自己不会雕琢罢了。

—— @李嗲Lydia

在古希腊语中，“人类”本是一个早期语法结构的讹传，原意是“有能力重新思考所见之物者”。

——作家慕明《宛转环》

“微短剧上瘾”的背后，是人的失真、创伤回避与不需要“他者”的消费社会。

——北京大学教授胡泳谈“短剧沉迷”现象

我留下海上的遗音，也许将来有人会听到，会感动，现在的人都不接受也没关系，反正我就是留下来。

——2024年11月24日，叶嘉莹教授去世。她生前说，“遗音沧海如能会，便是千秋共此时”

注意力集中于自己的内心世界时，叫正念；进入他人的内心世界时，叫共情；停留在彼此之间时，称得上认知理性。

——分辨边界在哪里，能让我们更清晰地认识自己

只要我跑得够快，贫穷就追不上我。

——一个外卖小哥的微信签名

儒家和道家一致的地方在于都讨论天道与人生的关系，区别在于重点不同。儒家的重点在人，道家的重点在天。

——哲学教授王德峰认为，道家思想的核心是教我们做减法，减去人为的因素，减去人的自以为是

四十五度人。

——前有勇往直前的“九十度人”，后有躺平的“零度人”，“四十五度人”因恰好位于二者中间，被那些挣扎于“坐直工作”还是“躺着休息”的年轻人推崇

人脸上的空间是有限的。我母亲常说，如果你的脸上满是笑容，就腾不出地方流泪了。

——加拿大作家罗欣顿·米斯特里

世人总以为，要治愈受过爱情之伤的心灵，可供依靠的宽阔胸膛才是良药。

——事实上，依赖他人哪比得上值得全力以赴的工作和充满活力的身体

我正直勇敢有阅读量，我可怜什么？

——电影《好东西》台词

一时看不清楚，就沉默，不要随便表态。同时尽可能地做事，做力所能及的有意义、有价值的事情。

——针对现实的不确定性，钱理群提出“观察、等待、沉默、做事”四个处世原则