放开打 大胆拼

2025年保龄球世界杯于1月7日至14日在中国香港启德体育园举行，共有26个国家和地区的代表队参加，中国队派出4名男运动员和4名女运动员参赛。单人项目资格赛通过3天的分组对决，中国队有3名男子和3名女运动员晋级32强。决赛阶段，杜建超在三局两胜制的淘汰赛中，先后战胜来自关岛、泰国、东道主中国香港和新加坡的对手。决赛中，杜建超直落两局，战胜马来西亚的拉·伊斯马尔，为中国队赢得金牌。

谈到夺冠经历，杜建超说，从资格赛到决赛，每一场比赛都充满挑战和不确定性。依靠对保龄球的热爱、扎实的训练以及强大的心理素质，他一路过关斩将，站上冠军领奖台。

其实，得知2025年在香港举办保龄球世界杯的时候，杜建超就心里痒痒：自己从事保龄球运动20多年，其他比赛都打过了，就是没有参加过世界杯，“ 所以非常想参加”。心动不如行动，杜建超开始自我训练，调整体能储备、技术动作和比赛心态等。他顺利通过国家集训队的选拔，获得出征世界杯的资格。

征战世界杯，杜建超“把能做的工作都准备足了。”一方面，在国内打了大大小小不同的比赛，找出不足，再进行调整训练。另一方面，根据比赛的赛制做了一些参赛的应对方案，针对比赛油型做了用球的准备，也针对场地条件，对比赛中可能发生的意外因素做了比较细致的考虑。

小组赛开始，杜建超告诉自己：一定要稳扎稳打，一步一步来，把自己的技术特点发挥出来，每一手球都尽量做好，减少失误，不给对手太多机会。就这样，一天天打下来，杜建超在小组赛顺利冲出重围，进入32强。淘汰赛阶段，他的想法是做好自己，当对手失误的时候，一定要把握住机会。按照这个原则，杜建超一步一步地向前迈进。

八进四的比赛，杜建超的对手是中国香港名将胡兆康。保龄球运动在香港的普及和发展非常好，有“保龄神童”称号的胡兆康是中国香港首席保龄球运动员，2015年在美国拉斯维加斯举行的第51届保龄球世界杯上，他为中国香港首次夺得这项赛事金牌，2016年获评香港十大杰出青年。此次与胡兆康交手，杜建超“感觉对手状态不太好”。然而，处于领先的杜建超第二局却输了。这也给他敲了一记警钟：不能有丝毫放松，必须专注于每一场比赛。他迅速调整心态，闯入四强，实现了自己最初设定的目标。