“女强人”更易得乳腺癌

“女强人”常常因全身心投入事业而忽视了乳腺的健康，未能定期进行体检；还会因为错过黄金生育期，甚至未生育，而大大增加患乳腺癌的风险。产后哺乳可降低女性患乳腺癌的概率，泌乳素可对乳腺起到保护作用。只要有婴儿的吸吮反射刺激，泌乳素就会持续分泌。哺乳的时间越长，泌乳素保护乳腺的时间也就越长久。另外，女性若出现乳腺增生或乳腺结节，不必过于担忧和恐惧。只要是良性的乳腺结节，未来发生恶变的风险就相对较低，而乳腺增生本身并不会导致患乳腺癌。

肥胖会增加患乳腺癌的风险

脂肪过多会促进雄激素转化为对乳腺有害的雌激素，从而增加女性患乳腺癌的风险。对于女性而言，保持适当的体脂率和锻炼至关重要。绝经后的女性免疫力降低、雌激素水平紊乱，所以患乳腺癌的风险会增加。

食物中的激素，如豆浆等植物雌激素和蜂蜜、蜂王浆等动物雌激素，对乳腺的影响相对较小。与卵巢分泌的雌激素相比，食物中的激素含量极低，不会增加乳腺癌的发病风险。