药约秋日风物
作者 沈晔
发表于 2024年11月

秋季,这个满载丰收喜悦的季节,不仅为我们展现了绚烂多彩的自然风光,还馈赠了琳琅满目的时令风物。然而,在享受这份秋日盛宴的同时,对于正在接受药物治疗的朋友们而言,确保食物与药物的恰当搭配,规避二者不良的相互作用,可以更好地享美味、享生活。

水果的微妙平衡

柿子 内含丰富的鞣酸及果胶,与铁剂、钙剂等药品相遇,易形成难以吸收的沉淀物,改变药物的吸收和代谢,导致药效减弱,从而影响治疗结果。故在服用这些药物期间,请适度远离柿子的诱惑。此外,也不建议空腹食用柿子,因在空腹情况下,柿子里丰富的鞣酸及果胶在胃酸的作用下会形成大小不等的硬块,对消化系统造成一定的负担,因此,最好在餐后或者搭配其他食物一起食用,以促进消化吸收。

葡萄柚(西柚) 经过长达 15 年的国内专家研究发现,其独特的成分——呋喃香豆素进入人体后会抑制细胞色素 P4503A4 酶的活性,使得药物在人体内的浓度升高,进而增加了药物不良反应的发生风险。

本文刊登于《食品与生活》2024年11期
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