2024年7月28日，第33届夏季奥林匹克运动会（简称“巴黎奥运会”）的女子重剑决赛中，中国香港选手江旻憓以13∶12的比分，成功摘得本届奥运会中国香港队的首枚金牌，这同时也是中国香港队在奥运会历史上获得的第三枚金牌。作为女子重剑项目目前世界排名第一的选手，江旻憓被人们誉为“剑后”，她的成就无疑为中国香港乃至全球体育界增添了光彩。

双重绽放，击剑学业两不误

江旻憓1994年出生于中国香港。她是家里的独生女，父母对她寄予厚望。为了发掘并培养江旻憓的天赋与兴趣，父母精心规划，为她安排了很多兴趣班。母亲希望她能成为一名优雅的芭蕾舞者，但是江旻憓在芭蕾舞班学习一段时间后，老师反馈，她的身体总是硬邦邦的，缺乏芭蕾舞者应有的柔美与灵动。加之数月的学习未能激发她对芭蕾舞的浓厚兴趣，反而让她感到些许厌倦。因此，母亲只得放弃。之后，江旻憓还尝试过田径、花样滑冰等运动，但都无疾而终。

一次，父亲携江旻憓前往跆拳道馆探访友人，未曾料想，江旻憓竟被这项充满速度感与对抗性的运动深深吸引。这一发现，使得素来活泼好动的她找到了个人兴趣所在，随即投身于训练之中，并迅速取得不错的成绩。然而，对于这样一项略显“粗犷”的运动，母亲还是期望女儿能参与更为柔美、更具女性特质的体育活动。

在此情境下，父亲巧妙地提出一个折中方案，他向母女二人建议道：“或许，击剑会是一个不错的选择……”在剑架前，江旻憓的目光瞬间被重剑吸引。经过一番了解，她高兴地对父母说：“我喜欢重剑，它不仅拥有跆拳道的迅猛速度，更融合了芭蕾舞的优雅风姿！”

恰在那时，曾是中国国家队重剑主力队员的陈伟劲退役后在香港做击剑教练。有一天，一位朋友对陈伟劲说：“我最近有点忙，但我刚收了一个左手击剑的学生，你有没有兴趣教？”陈伟劲说：“可以啊，带过来看看吧！”第二天，陈伟劲就见到了爱笑的江旻憓。江旻憓那时只有10岁，但反应很快，非常有灵气。

自此之后，江旻憓踏上了刻苦训练的道路。初期，她专注于基础技能的锤炼，随后逐步深入学习并融合各类打法。凭借不懈努力与坚持，仅历经三年的训练，江旻憓便在全国性的舞台上崭露头角，年仅13岁的她便荣获2007年全国少年锦标赛U17组的冠军。2008年，她更是势如破竹，在亚洲青少年击剑锦标赛中摘得女子重剑项目的桂冠。