基本信息

小晶，女，18岁，职业高中高三在读，当地人，独生女。

咨询过程

● 初始印象

小晶长相普通，肤色中等，有一只眼睛有一点斜视，个子大概160cm多一点，不胖不瘦，扎着马尾辫，穿着校服。

当时一起过来的还有两位女同学，她们一左一右，挽着小晶的胳膊，轻声地对我说：“老师，她总是不开心，我们想请您跟她聊一聊。”于是小晶和我开始咨询。

● 咨询问题

小晶在学校里总感到自己的表现不如其他人好，自我评价低，觉得哪个同学都比自己强，甚至陪伴自己的好朋友对她那么好，她都感觉自己不配得到同学们的喜爱。比如最近填报大专志愿，全校就只有她自己一个人忘记密码，当时老师就说她“一根筋”，小晶觉得自己被老师讨厌，认为这都是自己的错，而且小晶一直都认为自己不好，甚至都不知道现在的朋友为什么对自己这么好，感觉自己都不配。

● 原生家庭和成长经历

小晶父母都有稳定的工作，小晶是独生女，小时候因为眼睛的问题父母总是怕有人欺负她，所以很少带她接触其他小朋友。家庭氛围比较宽松，虽然父母对小晶只读了职高不太满意，但是也没有过多地责怪她，只是让她好好读书，考个好一点的大专就可以了。

小晶小学的时候“自我感觉比较好”，说自己在那个时候是很开心的，无忧无虑，从来不会觉得自己哪里做错什么的。在班级里也会大胆发言，就是说错了也不会觉得难为情，好像那个时候傻乎乎的，什么都不懂。对同学和老师们怎么看自己好像也从来不在意。

这个反差很是明显，为什么一个小学时“自我感觉比较好”的孩子到了高中会认为自己“被老师讨厌”，并且感觉“不配别人对自己好”了呢？

小晶是什么时候才变成现在这样的呢？她认为“都是自己的错”这个观点是从什么时候开始产生的呢？

小晶回忆起自己初一的时候，有一次在课间休息时和同学在走廊上说说笑笑，当时自己坐在走廊上，班主任兼英语老师，一位女教师，经过走廊，突然把脸凑到了小晶面前，几乎是脸贴着脸，眼睛盯着小晶，很严厉地说：“你怎么还在这里啊！马上就上课了。