高二分科后不久，我注意到刚分到班里的小俊，尽管他看起来一样是在听课、写作业、自习，但是身体疲乏、眼里无光、无精打采，少了这个年龄应有的朝气和对知识本身的渴望。是什么让他看起来对学习“无心又无力”？

带着好奇，一天晚自习，我邀请小俊单独交流。看得出来，被班主任突然“邀请”，他有些不解也有些不安，我请他坐下，笑着对他说：“你刚到新的班级，我想知道你适应得怎样？待得习惯吗？”小俊明显放松下来，挠挠头笑：“还行吧。”

看到小俊也愿意继续聊，我接着问：“那课听得怎么样？老师的讲课方式能接受吗？”小俊笑了一下说：“也还行。”“那学习压力大吗？”小俊没有马上回答，想了一会才说：“其实看到其他同学在努力学习，我心里很着急，但是不知道为什么就是动不起来。”我说：“是自己也想动起来，但又觉得没有动力是吗？”“就是，老师！”小俊显然被我共情到了，他边点头边说。我接着说：“你觉得学习是必须要做的事情，但实际上自己并不十分清楚学习的意义，也没有在学习中感受到乐趣，所以每天只是被动地跟着大家走。”小俊点着头说：“对对对，就是这样的！”

随后小俊讲述了自己的学习历程，原来之前的学习主要是靠父母跟得紧、老师要求严等外部驱动力。上高中后，虽然小俊也意识到内驱力更重要，但思想上清楚，行动上却动不起来。怎样才能帮小俊激发出内驱力呢？

我开始刻意观察小俊上课的状态，很快发现他在化学实验课时身体板正、目光有神、参与度高，和上其他课时不一样，于是我决定借此入手。我对他说：“我看到你在化学实验课上，眼睛都在放光，老师的提问你很快就能回答出来。”小俊挠挠头有些不好意思地说：“我倒是没有发现，只是觉得化学实验很有意思。”“哦，你觉得这门课哪里有意思呢？”对此，小俊眉飞色舞地描述：“酸碱中和反应模拟火山喷发很神奇，一点试剂就能改变液体颜色直观反馈很有成就感，洗厕液一用污垢就掉，84消毒液可以去除霉点！化学实验和我们生活息息相关，都很有意思啊！”“我看到了一个学生对科学知识本身的尊重和兴趣，也听到了你对可以动手实践的事情更感兴趣，我还看到你身上具有一种难得的品质——把所学用到日常生活中，用知识让生活变得更便利。