【设计理念】

学生在进入“学习高原期”时，经常接收到师长、朋友言语上的鼓励，言语鼓励对学生有一定的作用，但也容易产生“道理我都懂”的麻木感。

本活动设计针对以上学情分析，采用体验式活动教学的方式，改良传统团体游戏“翻牌接龙”，从真实体验入手，让学生在轻松的游戏环境里，调动已有的“学习高原期”感受，进而学习应对“学习高原期”的方法，并形成学习团队的支持力量。

【活动对象】 高三年级

【活动过程】

一、团体暖身阶段：动一动，小调查

热身小调查

询问学生目前的备考情况，在PPT上列举本阶段常见的不良情绪和不良心态，邀请学生用肢体动作来表达。

指导语：

备考时，你也有这些情况吗？对于上述描述，如果符合自己的情况，分别用拍手、摇头、跺脚等方式告诉大家。

设计意图：

1. 切主题。以小调查切入本次心理活动课的目的：备考心态调节。

2. 乐表达。邀请学生以非语言方式表达自己的情况，降低心理防备，增添乐趣，可以在轻松的氛围下谈论不良情绪，让学生更乐于表达。

3. 得共鸣。在同伴的表达中，学生可以看到问题不是自己才有，获得情感共鸣与心理支持，为巩固备考联盟做情感铺垫。

二、团体转化阶段：激发体验，准备迁移

（一）团体游戏：“顺利接龙”

把游戏任务比喻成高考，学习团队要完成翻牌的积累，达成从A到K顺次翻开扑克牌的目标。

游戏规则：

1.以学习团队（学习小组）为单位进行游戏，每队设立一位裁判兼任观察员，其他队员合作完成翻牌接龙的任务。

2.将扑克牌A～K随机打乱，背面朝上排成圆形。要求队员按从小到大的次序把牌翻出，组成A到K顺次的扑克牌一条龙。

3.所有队员背对摆有扑克牌的桌面，每次转身一人翻牌，如果翻出的牌符合次序，则将牌正面朝上放在原位，转身回去，下一个人接力翻牌；如果翻出的牌不符合次序，则把牌背面朝上放回原位，转身回去，下一个人继续翻牌。

4.讨论策略2分钟后开始游戏，游戏过程中可以语言交流，但不可以同时有超过一人转身。

教师在游戏中给予适当鼓励和观察游戏情况，并记录小组完成接龙的时间，写在黑板上。