最近，硕士毕业的小张遇上了一件糟心事。毕业成绩、实习经历、获奖情况都不错的小张，却因为在求职面试时给人“不自信、不开朗、不亲和、有距离感”的印象而接连失败。究其原因，竟然是小张的“一口黄牙”使他变得自卑，甚至不敢展露笑容，刻意与人保持距离，所以屡屡与心仪的工作失之交臂。

牙齿的美观度对于人的容貌影响很大。我们常用明眸皓齿、唇红齿白来形容面容美好。所谓“一白遮三丑”，不仅仅指皮肤白，同样包括一口干净、整齐的牙齿。在咀嚼食物、帮助发音之外，一口健康的牙齿还能让人更自信地展露笑容，提升个人形象气质。那么，我们怎么做，才能让牙齒不沾染污渍、保持洁净呢？

健康的牙齿应该是

什么颜色？

牙齿分为牙冠、牙颈部、牙根三个部分，其中裸露在牙龈外面的部分是牙冠。牙冠主要由三个部分组成，从内到外依次为牙髓、牙本质和牙釉质。不同部分的颜色有所区别。通常情况下，牙本质为浅黄色，外侧的牙釉质多为乳白色，呈半透明状。所以，东方人健康的牙齿本身呈淡黄色或者乳白色。事实上，在不经过医学美容的前提下，一般人无法像牙膏广告中的演员那样，牙齿“白到发光”。

牙齿颜色发生变化的原因

一般情况下，随着年龄增长，牙釉质会逐渐磨损变薄，无法遮盖牙本质的黄色，所以，老年人的牙齿无法像年轻时那么白。但除了年龄因素，还有其他原因可能导致牙齿变色。

1.内源性着色

内源性着色指牙齿在发育过程中逐渐发黄、变色。比如四环素牙，是四环素沉积在牙本质内，使牙齿变黄；如果摄入氟过多，可形成氟斑牙，表现为牙齿表面有白色或黄褐色斑块；牙神经坏死或根管治疗后，牙齿可能逐渐变黑。