“社恐”为何物？

“景美天冷，人均‘社恐’”，这是对北欧国家的贴切形容。放眼全球，北欧国家向来在人类发展指数、幸福指数等方面名列前茅，倘若有“社恐指数”，他们可能也会稳居榜首。

就拿芬兰来说，芬兰人几乎没有社交需求，他们喜欢自己待着，也不太谈论个人生活，就连公共场所供休息的椅子都设计成了单人椅，而且还是不同朝向的。

芬兰人坐公交车也很有意思，他们在排队时，两个陌生人之间距离可以长达一两米，上车之后也是能不挨着就不挨着，因此就会出现并排的两个座位只坐了一个人的“迷之操作”。

实际上，“社恐”本是一个医学术语，它的全称是“社交恐惧症”，是指面对可能被他人审视的一种或多种社交情况时，会变得害怕或焦虑。“社恐”虽是常见的心理障碍之一，但一个人是否患上“社恐”也需要经过严格的临床诊断才有定论。如今，“社恐”一词已经被泛化，从医学术语演变为被标签化的社交情绪。很多人和聊得来的人疯狂聊，和聊不来的人就会化身“社恐”避而远之，比如：在地铁上看到熟人时，即使离得不远，只要对方没看见我，我就装作没看见他；楼道里20米开外看见同事，便开始想如何打招呼，甚至想要是没遇见就好了；想出门但刚好听到门外有邻居，便会等对方走开后才出门，以免碰面问候寒暄……

僅仅是敌意或侵犯并不会让你害怕，单纯的否定却足以让你畏而止步。